不管你练什么，练这个练那个 练了半天不热，甚至有的人手脚都还冰凉 这等于没效果呀 人是三维阳性空间的生命 活着靠的就是温度 没有温度代表没有阳气 温度低就是阳气不足 也就是没有能量 没有能量那不是练了个寂寞 哪怕你是练静坐 别看就是坐着不动 练入门了是会非常热的 下丹田的能量激活起来 热的你要脱光衣服的 再比如站桩也是站着不动 但真正入门了，也是汗如雨下的 比如生阳桩 上一篇 目录 下一篇