能量往上走才是对的2025-03-20

练功能量往上走才是对的

精气入脑，代表能量存得住

如果能量往下走，那就麻烦了

往下走就是从生殖器漏出去了

所以练功的时候

感觉蒸腾的热感从督脉一直往上走

这样就对了